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Pulxare Performance Profile

Tu perfil de rendimiento bajo fatiga en HYROX

Analizamos tu carrera split a split y la comparamos con atletas como tú. Descubre dónde ganas tiempo, dónde lo pierdes y qué entrenos priorizar.

  • +20.000 atletas analizados
  • Informe personalizado por expertos en 24/48 h

Busca tu carrera

Escribe tu nombre y comprobamos si tus resultados ya están en Pulxare.

Solo carreras individuales.

Qué analizamos

Toda tu carrera, comparada con tus atletas de referencia

Usamos tus tiempos oficiales y los comparamos con el grupo de atletas que consiguen el objetivo que tú persigues: tu división o grupo de edad.

  • 01

    Rendimiento global

    Tu percentil, tu posición y cuánto tiempo ganas o pierdes frente a la mediana.

  • 02

    Running

    Los ocho tramos de carrera, uno a uno, frente a tu grupo de referencia.

  • 03

    Estaciones y Roxzone

    Qué estaciones impulsan tu resultado, cuáles lo frenan y cuánto tiempo se va en las transiciones.

  • 04

    Rendimiento bajo fatiga

    Cómo cambia tu rendimiento a medida que avanza la carrera, hasta el último Wall Ball.

Qué vas a descubrir

Las respuestas que buscas después de cada carrera

  • ¿Dónde ganas y dónde pierdes tiempo?

    Ves de un vistazo qué parte de tu carrera te hace competitivo y cuál te frena.

    PerfilRunning, estaciones y Roxzone

  • ¿Aguanta tu running hasta el final?

    Medimos cuánto conservas tu ritmo en los ocho tramos, descontando lo que le pasa a todo el mundo.

    RDIRunning Durability Index

  • ¿Qué estación te pasa más factura?

    Calculamos lo que te cuesta salir de cada estación y correr el siguiente tramo.

    PSBCPost-Station Block Cost

  • ¿Pierdes tiempo en el tramo final?

    Comparamos tu cierre con lo que cabía esperar según tu propia carrera.

    TPDTerminal Performance Deviation

  • ¿Rinden tus Wall Balls lo que deberían?

    Sabrás si tus Wall Balls están a la altura del resto de tu carrera o si ahí se escapa el tiempo.

    TWBRTerminal Wall Ball Residual

  • ¿Qué debes priorizar en tus entrenamientos?

    Terminas con tus tres prioridades y un plan de acción para entrenar y competir mejor.

    PlanPrioridades y acciones
Ejemplo real

Así es un informe Pulxare

Fragmentos de un informe real, anonimizado. HYROX Madrid 2025 · Open Men 50-54 · 117 atletas comparados.

Pulxare Performance Profile

HYROX Madrid 2025 · Open Men 50-54 · Atleta anónimo

  • Fortaleza
  • Zona media
  • Mayor margen de mejora
  • Percentil: P100 = mejor resultado del grupo

Tu resultado en un vistazo

Percentil frente a tu grupo de referencia y tiempo frente a su mediana.

  • Tiempo total

    1:25:20

    P74−5:46

  • Running

    35:05

    P93−7:15

  • Roxzone

    5:29

    P93−1:44

  • Estaciones

    44:46

    P25+3:58

Dónde se va tu tiempo

  • Running 41,1 %
  • Estaciones 52,5 %
  • Roxzone 6,4 %

Qué estaciones te frenan

Percentil por estación y tiempo frente a la mediana. La marca central es la mediana del grupo.

  • SkiErg P23 +0:16
  • Sled Push P16 +0:47
  • Sled Pull P30 +0:30
  • Burpee Broad Jumps P89 −1:43
  • RowErg P43 +0:04
  • Farmers Carry P19 +0:40
  • Sandbag Lunges P29 +0:49
  • Wall Balls P12 +2:29

Cómo aguantas la fatiga

Comparamos cada tramo con lo que cabía esperar según tu propia carrera.

Durabilidad del runningRDI

P47

Conservas tu ritmo como la media de tu grupo. El último run no muestra un hundimiento anormal.

Wall Balls al final de la carreraTWBR

+45,8 %

Más lento de lo esperado según tu rendimiento previo (P4).

  • Esperado7:20
  • Tu tiempo10:42

Lectura Pulxare

Tu running ya es competitivo. El siguiente salto de rendimiento pasa por reducir el coste de las estaciones, especialmente en el tramo final.

Tus tres prioridades

Dónde concentrar el entrenamiento para obtener el mayor retorno.

  1. 01Prioridad principal

    Wall Balls bajo fatiga

    10:42 en carrera, 3:22 más de lo esperado. Revisa series, pausas y no‑reps.

  2. 02Patrón a comprobar

    Fuerza-resistencia de tren inferior

    Sled Push (P16) y Sandbag Lunges (P29) concentran las mayores pérdidas.

  3. 03Conservar, no acelerar

    Durabilidad del running

    Corres más rápido que el 93 % de tu grupo. El reto es mantener esa ventaja tras las estaciones.

Ejemplo anonimizado de un informe real. El informe completo incluye además el análisis run a run, las Roxzones, el coste tras cada estación y un plan de acción.

Cómo funciona

Tu informe en tres pasos

  1. Busca tu nombre

    Comprobamos si tu carrera ya está en nuestra base de datos.

  2. Elige carrera y grupo comparable

    Decide con quién quieres compararte: tu división o tu grupo de edad.

  3. Recibe tu informe

    Te enviamos por email el enlace de descarga de tu informe personalizado por entrenadores expertos en 24/48 h.

Precio

Un informe completo de tu carrera

Todo lo que tus tiempos dicen de tu rendimiento, convertido en decisiones para mejorar en tus entrenos y la estrategia de tu próxima carrera.

Pulxare Performance Profile

14,95 € + IVA

Por carrera analizada.

  • Informe PDF personalizado
  • Comparación con tu división o grupo de edad
  • Running, estaciones y Roxzone, tramo a tramo
  • Análisis de rendimiento bajo fatiga
  • Tus tres prioridades y plan de acción
  • Entrega por email en 24/48 h
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Pulxare no está afiliado, patrocinado ni respaldado por HYROX. HYROX es una marca registrada de sus respectivos titulares.

El informe se elabora a partir de los tiempos oficiales de competición, tiene carácter orientativo y no constituye consejo médico ni de salud.

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